Aktuellt

Hej och hallå! Terminen är i gång och det ser bra ut. Mycket folk i alla åldrar av Fortsättare. Det finns fortfarande några platser kvar i grupper för nya, aka Grunder.  Kom snart om du vill provträna. Det är bara att komma ner, ingen föranmälan behövs. Saker på gång i närtid: 1. Dagträningen, torsdagar 10-11.30, […]

Om du vill prova träningen på Panda Dojo IF är det bara att komma ner och köra. Ingen föranmälan behövs. Oömma träningskläder utan dragkedjor och en vattenflaska är allt som behövs i början. Vi bjuder på två träningar. Bra pass att börja med är Grunder måndag och onsdag samt No-Gi teknikdelen tisdag och fredag. Vanliga […]

Hoppas att sommaren har varit bra och att ni börjar bli redo att träna! Vi håller alla tummar och tår för att det ska gå utan ofrivilliga pauser. Därför vill vi direkt påminna om vikten av att endast komma till dojon om du är 100% frisk. Detta gäller även barnen. Om de är snoriga måste […]

Sommaren är här och lördagen 3/7 tränar vi sista passet hemma innan hallen stänger för ombyggnad. Det är sista barnträningen innan hösten och passet är som tidigare 10-11. Alla barn är välkomna! Sedan blir det som vanligt när hallen stänger lite pusslande. Fr.o.m v. 27 (5 juli) tränar vi, vuxna och stora ungdomar, i Gubbängshallen, […]

Gradering för de som inte fick någon i måndags, då Roger var sjuk, hålls för de äldre på måndag 31/5 och de yngre på onsdag 2/6. Om någon inte kan då löser vi det vid senare tillfälle. Från och med nu behöver man inte boka sin plats på träningen. Det går också bra att träna […]

Från måndag 31/5 ändras träningstiderna. De två veckorna fram till skolavslutningen kör vi: Barn 6-9 år tränar endast Onsdagar 17-18 Barn 9-14 år tränar måndagar 17-18 & lördagar 10-11 Från v. 24 kör vi endast en gång/v och då gemensam träning för alla barnen. Detta på lördagar kl 10-11 som tidigare. Pga midsommar blir det […]

Jag har blivit sjuk och kan inte hålla passet i kväll. Inte gick det heller att uppbåda någon ersättande tränare idag. Graderingen som skulle hållas idag måste därför skjutas fram. Kanske kan vi få in den på lördag eller nästa vecka. Längden på förkylningen sätter villkoren just nu. Det här är naturligtvis jättetråkigt men man […]

Från den 17 maj 2021 öppnar staden upp samtliga idrottsanläggningar – inomhus och utomhus – för all organiserad idrottsverksamhet. Det betyder att även de födda 2001 och tidigare ges möjlighet att i börja träna i organiserad verksamhet.  WOOOOOOOOOOHHHHHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!! Vad innebär det här för oss? Jo, vuxna som har hubbat på privat klubb kan nu träna […]

Tyvärr kan vi fortfarande inte ta in nya medlemmar. Vi måste hålla grupperna små för att följa de kvm-krav som är oss ålagda. Det gäller både barn och vuxna. Vad det gäller om och när vuxna kan träna igen får vi uppdateringar var 2-3 vecka ungefär. Nästa datum är 2 maj, men inget vi ser […]

Vi kommer att göra vissa förändringar i träningen för barnen. Detta för att vissa grupperna är sparsamt besökta. Kvarvarande grupper görs lite längre och vi kan nu ta in tio per pass. Två extra alltså. Alltid något. Från och med 16/4 ser schemat ut som följer: Måndag 17-17.50 6-8 år. 18-19.00 9-14 år Onsdag  17-17.50 […]