SOMMARSCHEMA 2026
OBS! Från 15 juni gäller sommarschema
Hos Panda Dojo är det året runt som gäller, vi erbjuder alltid träning. Helt enkelt för att det är så många som vill träna och träffas, ledig kan man vara mellan passen.
15 juni till 1 juli – Enskedehallen
Vuxna har träning måndagar och onsdagar kl 18-20, lördagar kl 11.00-13.00. Ungdomar 9-14 år har träning måndagar och onsdagar kl 17-18, lördagar kl 10.00-11.00
4 juli till 8 augusti – Rosenlundsgatan 54
Vuxna har träning måndagar 18.00-20.00, onsdagar 17.30-19.30, lördagar 11.00-12.30. Ungdomar tränar med vuxna.
10 augusti till 15 augusti – Enskedehallen
Vuxna har träning måndagar och onsdagar kl 18-20, lördagar kl 11.00-13.00. Ungdomar tränar med vuxna.
Terminsstart
Vi brottar igång höstterminen måndag 17 augusti och återgår då till standardschema
4 juli till 8 AUGUSTI, rosenlundsgatan 54
MÅNDAG
18.00-20.00
Alla vuxna och stora ungdomar, Gi*
Nybörjare & avancerade
ONSDAG
17.30-19.30
Alla vuxna och stora ungdomar, Gi*
Nybörjare & avancerade
LÖRDAG
11.00-12.30
Alla vuxna och stora ungdomar, Gi*
Nybörjare & avancerade
10 till 15 AUGUSTI, enskedehallen
MÅNDAG
18.00-20.00
Alla vuxna och stora ungdomar, Gi*
Nybörjare & avancerade
ONSDAG
18.00-20.00
Alla vuxna och stora ungdomar, Gi*
Nybörjare & avancerade
LÖRDAG
11.00-13.00
Alla vuxna och stora ungdomar, Gi*
Nybörjare & avancerade
* Gi, träning med traditionell dräkt. Men håll utkik efter perioder med enbart No-Gi.
** No-Gi, Träning med shorts eller tights och rash guard istället för dräkt.
ORDINARIE TRÄNINGSSCHEMA
Vi vill träna så mycket som möjligt och erbjuder flera olika träningspass fem dagar i veckan, ledda av våra kompetenta och erfarna instruktörer.
MÅNDAG
17.00-18.00
Ungdom 9-14 år, Gi*
Avancerade
18.00-19.30
Vuxna, Gi*
Avancerade
19.30-20.45
Vuxna, Gi*
Grunder
TISDAG
17.00-18.00
Ungdom 9-14 år, Gi*
Grunder
18.00-20.00
Vuxna, 9-19 år, No-Gi**
Alla nivåer
ONSDAG
17.00-18.00
Ungdom 9-14 år, Gi*
Avancerade
18.00-19.30
Vuxna, Gi*
Avancerade
19.30-20.45
Vuxna, Gi*
Grunder
FREDAG
17.00-18.00
Ungdomar 10-16 år, Gi*
Alla nivåer
18.00-20.00
Vuxna, sparring & fri träning
Alla nivåer
LÖRDAG
09.00-10.00
Barn 7-9 år, Gi*
Grunder
10.00-11.00
Ungdom 9-14 år, Gi*
Grunder
11.00-13.00
Vuxna, Gi*
Alla nivåer
* Gi, träning med traditionell dräkt.
** No-Gi, Träning med shorts eller tights och rash guard istället för dräkt.
*** Träning på avancerade pass kräver två terminer grund/nybörjarträning.
BRASILIANSK JIU JITSU
Vad det är vi tränar och älskar såBrasiliansk Jiu Jitsu är en ung sport för att vara en kampsport och kom till Sverige först så sent som 1996. Stilen består till största delen markkamp, det vill säga brottning med lås och strypningar...

BÖRJA TRÄNA
Kom och prova ett träningspass eller två! Träffa gänget och se om BJJ är något för dig, det skulle inte förvåna oss…
BARN & UNGDOM
Våra bästa småpandor! Med våra barn och ungdomar tränar vi allsidigt och extra lekfullt för grunder i BJJ.
OM PANDA DOJO
Vi är mer än en klubb, vi är en liten familj som tränar och stöttar varandra att växa och bli bättre. Välkommen till oss!


