Om du vill prova träningen på Panda Dojo IF är det bara att komma ner och köra. Ingen föranmälan behövs. Oömma träningskläder utan dragkedjor och en vattenflaska är allt som behövs i början. Vi bjuder på två träningar. Bra pass att börja med är Grunder måndag och onsdag samt No-Gi teknikdelen tisdag och fredag. Vanliga […]

Hoppas att sommaren har varit bra och att ni börjar bli redo att träna! Vi håller alla tummar och tår för att det ska gå utan ofrivilliga pauser. Därför vill vi direkt påminna om vikten av att endast komma till dojon om du är 100% frisk. Detta gäller även barnen. Om de är snoriga måste […]