Enter your keyword

Sommarlov för barn och ungdom

För fyra veckor sedan hade vi avslutning med barnen men vi har tränat vidare med en gemensam grupp. Nu tar vi sommarlov och träningen startar igen 22 augusti. Vill du/ditt barn börja träna så är det bara att komma ner då. Det har varit en mycket bra termin med många barn i alla grupperna. Många […]

Sommarträning

Nu är den officiella terminen slut men träningen fortsätter. Barn/ungdom tränar i en gemensam grupp på lördagar kl 10-11. Vi kör 4/6, 11/6, 18/6 och 2/7. Sen är det Sommarlov för barnen. Träningen startar igen 22 augusti. Sommarträning för alla vuxna mellan 30/5 och 2/7: Måndag 18-20 Onsdag 18-20 (Vi ger Karaten 30 min försprång […]

Yoga

Vi kommer att ha en kort yogaintro, för vuxna,  helgen 20-21 maj. Fredag 20 maj, 18-19.30 Lördag 21 maj, 11-12.30 Deltagare får även en fribiljett att använda på Yogashala när det passar. Välkomna!

Sommarträning Vuxna

Sommarträning Vuxna mellan 30/5 och 2/7: Måndag 18-20 Onsdag 18-20 (Vi ger Karaten 30 min försprång så BJJ från18.30) Torsdag 17.30-18.30 Sparring Gi/No-Gi Lördag 11-12.30 Ingen träning 6/6 och 25/6. Återkommer med tider för de sex veckor hallen är stängd.

Gradering och avslutning med barn/ungdom

Den 28 maj kör vi avslutning och gradering för barn- och ungdomsgrupperna. Vi tränar mellan 09.30-10.30 sedan är det foto och fika. Ni som inte kan närvara kommer att få uppgradering vid ett senare tillfälle. Som vanligt så köper klubben in fika men om du vill ta med dig något är det välkommet. De gillar […]

4-9 april

Nästa vecka håller Johannes, vår tekniska inspiratör nummer ett, alla träningar. Måndag 18-20 Tisdag 18-20 Onsdag 19-21 Torsdag 18-20 Fredag 17.30-19.15 ich lördag 11-13 Samt dagträningar den tid det passar bäst. Det här är en mängdvecka för oss så kör allt du kan!

Påsken

Snart är det Påsk. I veckan tränar vi måndag till onsdag. Från torsdag 24/3 till 28/3 är det stängt. MEN för vuxna ligger lördagsträningen kvar. Glad Påsk! Nedan har du en påskpanda att färglägga.