Vecka 44 (31/10-6/11) är det höstlov och ingen träning för barn- och ungdomsgrupperna. Vuxna tränar som vanligt. Även lördag!

Copa Junior: En ledare, Roger, kommer att åka buss från Gullmarsplan 08.55 på lördag. De som vill kommer dit. Kom senast 10 minuter innan och berätta gärna att du vill åka med innan. Invägning i klasserna startar 09 så vi byter om direkt när vi landar, och väger in. Tävlingen äger rum i Wättringehallen, Farmarstigen […]

Några har ej angett Team. Vi tillhör BJJ Globetrotter så gå in och fixa det Thomas, Byron och Lucas.

Viktig info för er som tävlar första gången. Om någon skulle ha missat det, så räknas vikten med dräkten på.

De som regelbundet besöker No-Gi på fredagar önskar träna tidigare. Från 17. Så då ändrar vi tiden till 17-18.15. Gäller diiirekt!

Helgen 29-30 oktober är det tävling i Tyresö. Ni som vill tävla och har fått godkänt av instruktörerna kan gå in och anmäla er. Man måste skaffa ett konto på https://smoothcomp.com/event/64/participants Anmäla ska innehålla: Namn- Klubb- Panda Dojo IF Team- Globetrotter BJJ Till tävlingen tar man med en nytvättad dräkt, vattenflaska, lite lätt att äta och […]

Panda Dojo hade tre björnar med på Nordic Open och vi fick med oss två guld hem. Alla gjorde bra matcher och det var verkligen kul att se på. Bra jobbat!

Vi tar bort Tävlingsträningen på onsdagar och gör det till ett pass för alla. Vi tränar i alla fall allting i cykler och kör Grunder, mer avancerade tekniker eller  Tävling över alla passen i en perioden. Så det är bättre att vi öppnar upp onsdagarna. När passet hette Tävlingsträning var det få som vågade sig […]

En tävling för ungdomar och vitbälten. Vi har valt att inte tävla med våra minsta barn men från 9 år är det bara att köra. Vill du tävla prata med din instruktör. https://copabranca.wordpress.com/

Vuxna: Vi kör ett lördagsläger för vuxna 1 oktober. Vi tränar som vanligt 11-13 sen käkar vi lunch och kör ett pass till 14.30-16.  På lördagslägren brukar vi gnugga en position lite extra. Alla är välkomna. Ungdom: Lördagen 15 oktober kör vi ett extrapass/träningsläger för våra ungdomar 9-15 år. Vi tränar 13.15-15. Temat kommer vara […]