Nu på lördag 28/6 går vi ut och käkar och kanske dricker en öl också. Akkurat vid 17-tiden. Välkomna!

    Vinnarna på KM blev Kalle, Wille, Kristoffer och Kevin. Grattis till er och alla som ställde upp och kämpade. Det kan vara tufft att tävla och det är modigt att våga prova. Det var flera som ställde upp trots ganska kort träningstid bakom sig. Extra respekt till er!

Lördag 28 juni kör vi sista passet i Enskedehallen. Sen tränar vi från måndag 30 juni till 9 augusti: Måndag:  18-19.30 Uteträning vid Eriksdalsbadets utegym. Först brottning sedan stocklyftning. Oömma kläder! Torsdag: 18-19.30 BJJ & Karate Lördag: 10.30-12 BJJ & Karate Från den 11 augusti tränar vi i Enskedehallen igen. Trevlig sommar och fysa på!

Det är inte ofta vi kör hela sparringpass men för att fira in Midsommaren ordentligt körde vi sparring både måndag och onsdag. Det gjorde Pandorna glada!

Vi hade fyra startande på Tapouten i Bålsta. Bäst gick det för Kevin som fick med sig ett brons hem.

Måndag 23 juni kör vi Pandans KM igen. Matcherna är 20 minuter och du kan bara göra dem kortare genom avslut. Om ingen har avslutat innan full tid är det upp till domaren, och han ska man aldrig lite på! Vill du inte tävla, kom häng och ta en fika. Fika är också viktigt!

Peer Hasslund från Concrete kommer och håller lördagspasset 31/5 11-13. Han ser stark ut!

Från och med onsdag är det sommartider som gäller. Vi tränar i Enskedehallen till 28 juni sen byter vi lokal till Svea Muay Thai på Bondegatan 24. Där finns sandsäckar och grejer om karaten vill smacka på lite extra. Träning i Juni: Måndag 18-19.30 Onsdag 18-19.30 Lördag 11-13 Från 3 Juli: Måndag 18-19. 30 Uteträning, […]

Det var andra gången vi ställde upp i SGL och den här gången hade vi kört lite mer utan Gi vilket också märktes på resultatet. 11 matcher blev lika, 5 vinster och 4 förluster. Bra jobbat Pandor!

Idag var det gradering och fika som avslutning på terminen. Grattis till alla nya bälten och streck. Vi tränare är nöjda med utvecklingen och tycker att det börjar se bra ut. OBS! Terminen är inte slut ännu. Se separat inlägg för fortsatt träning.