Aktuellt

Nu på lördag avslutar vi terminen för barn och ungdom. Vi startar vanliga tiderna men första gruppen stannar kvar och kör längre. Den andra gruppen kör något kortare för att vi ska hinna med allt kul. Klubben fixar fika men vill du ta med dig något är det alltid uppskattat. De brukar vara hungriga de […]

Terminen för vuxna slutar 22 december. Sen tränar vi: Lördag 27. 11-13 Måndag 29. 18-20 Lördag 3/1. 11-13 Onsdag 7/1. 18-21 Lördag 10/1. 11-13 Sen drar vi igång terminen igen 12 Januari. Som de smartare av er kanske ser så tränar vi vanliga tider men något färre pass. Karaten har otur med hur de röda […]

Sista träningen med gradering och avslutningsfika blir den lördag 13/12. Första träningen nästa år är måndag 12/1. Men info kommer snart.

Nu har vi skydd på väggarna hela vägen runt och en stadig chinsställning. Det börjar bli riktigt bra!

På lördag 22/11 kommer en av sveriges hetaste grapplers, Max Lindblad, att hålla träningen. På onsdag 26/11 kommer Peer Hasslund, en cool katt med ett ton erfarenhet, att hålla träningen. Inte missa!

Det blev ett silver och två brons i debuten för pandas juniorer. Alla lärde sig mycket om vad vi har och vad som saknas. Bra jobbat killar. Nu fortsätter vi jobba!

Från och med nästa vecka, vecka 46, slår vi ihop flera grupper och tränar BJJ enligt följande: Måndag. Alla vuxna 18-20 Tisdag. Öppen matta 18-19 Onsdag. Fortsättare 19.15-21 Torsdag. Alla vuxna 18-19.30-ich Lördag. Alla vuxna 11-13 Första timmen av måndag, torsdag och lördag kommer att innehålla mycket grunder och ”våra” tekniker. Andra timmen blir det […]

Juniorer! På lördag träffas vi 09.40 utanför kiosken inne på Gullmarsplan Tunnelbanestation. Bussen går 09.55. Om du är sen får du komma efter. Om du åker själv så meddela Roger eller Micke (som även kommer att vara där och coacha under dagen). Ta med ren dräkt, vattenflaska, mellis (tex. bananer, russin, macka). Men viktigaste av allt […]

Klicka för större bild. Nadia

V. 44 (27/10-2/11) är det höstlov. Normalt brukar vi ställa in träningen för barn/ungdom då men eftersom det är veckan före Copa Junior tränar vi lite. Måndag tränar vi som vanligt 17-18. Hoppas att så många som möjligt kommer och hjälper de som ska tävla med sparring. Vuxna tränar som vanligt och ungdomar som ska […]