Aktuellt

Registreringen till Copa Branca är nu öppen. Du, eller förälder, måste skapa ett konto för att kunna registrera dig. Juniorer måste ha pratat med tränarna innan anmälan så att vi vet vilka som vill delta och att vi har godkänt det. http://copabranca.wordpress.com/  

Vi kör några extra träningar i helgen. Vi tränar lördag 11-13 & ca 14.30-16. Söndag 10-12. Vi kommer att gnugga några tekniker och sparra mycket. Välkomna!

Bra tryck på golvet i går. Bra jobbat små Pandor!

1-6 september hade vi träningsläger med vår tekniska rådgivare Johannes Wieth. Det var givande och riktigt kul. Johannes är bra på att bygga ihop de tekniker han visar till system som sitter ihop. Vi körde DLR, inverted DLR, Berimbolo och lite halvguard.

Det finns 6-8 platser kvar i barngruppen 6-8 år och endast 4-5 platser i ungdom 9-13 år. Kom och provträna och boka din plats!

Johannes Wieth kommer och håller träningen 1-6 september. Vi tränar: Måndag 18-20 Tisdag 11-12 & 18-20 (I stora entren) Onsdag 11-12 & 18-20 No-Gi Torsdag 11-12 & 18-20 (I stora entren) Fredag 18-20 (I stora entren) Lördag 11-13 No-Gi Kostnad för lägret är 400:- för vuxna. 200:- för er under 18 år och gratis för […]

Jag hoppas att ni har vilat och ätit ordentligt under sommaren för hösten blir Loco! 1-6 september. Läger med Johannes 7 september. SGL 3 27-28 september. Träningsläger 18-19 oktober. NOC/Nordic jj (Vuxna och ungdom) 26 oktober. SGL 4 1-2 november. Copa Branca (Vuxna och ungdom) 15-16 november. Swedish Open 29 november. SGL Final ? December. […]

Måndag 25 augusti startar vi upp träningen igen. För dig som funderar på att börja: -Vi bjuder på två provträningar -Det går bra att träna i vanliga oömma träningskläder utan dragkedjor eller hårda delar. Ta med vattenflaska och gott humör -De pass som är bäst att starta med är Grund och Motion på tisdagar och […]

Liten förändring i kommande veckas träning! Måndag & onsdag 18-20 och lördag 11-13. Ingen fredagsträning alltså!

Hej och Hallå! Det har varit en riktigt fin sommar och det är synd att den måste ta slut men det ska bli skönt att dra igång terminen igen. V. 32 tränar vi med Concrete BJJ måndag, onsdag och fredag 18-19.30. Ingen Karate den här veckan. Vi startar lite lugnt hemma igen V. 33 och […]