Aktuellt

En liten schemaändring!På onsdagar tar vi bort vuxna Grund och slår ihop till ett gemensamt Nogi-pass. Träning 18-20.Det gör vi för att många önskar mer Nogi nu.Som vanligt är det okej att gå tidigare om man behöver eller tycker det är jobbigt. Två timmar är lång tid att rulla i början.Vi ses!

Nu går det att beställa klubbkläder från Panda Dojos egna webb-butik: klubbtryck.se/panda/

Som vanligt under lov och/eller röda dagar slår vi ihop grupper. Så även under sportlovet. Alla barnpandor tränar: Måndag och onsdag 17-18 och lördag 10-11. Alla vuxenpandor tränar: Måndag och onsdag 18-20 och lördag 11-13. Från måndag dårå, den här veckan är som vanligt. Vi ses!

Det börjar fyllas upp i barngrupperna så om ni vill ha plats ska ni inte vänta. Några som provtränar väljer vanligtvis att inte fortsätta men med trycket som är nu bör ni ändå inte vänta. Det finns mera plats i gruppen Grunder Vuxna, där nya med fördel börjar. Kom ner och provträna vetja. Få saker […]

Pröva på no-gi tisdagar 18-19.30 och fredagar 17-18.30: Snabbt, svettigt och mycket kul!

Vi har precis startat terminen och det finns plats kvar i de flesta grupperna. Vill du testa om vår pyjamasbrottning är något för dig är det bara att komma ner. Vi bjuder på två träningar och allt som behövs i början är oömma kläder och vattenflaska. Välkomna!

Vårterminen startar 16 januari med samma schema som förra terminen.

Efter 10 december slår vi ihop de olika åldersgrupperna till barn respektive vuxna. Alla barn tränar tillsammans: Måndag och onsdag 17-18 & lördag 10-11. Obs! På Nyårsafton utgår barnträningen. Alla vuxna tränar tillsammans: Måndag och onsdag 18-20 &  Lördag 11-13. Obs! På Nyårsafton startar vuxna 10.00 Terminen startar på fullt schema 16 januari. Vi ses!

Gradering för alla lördag 10 december. Träna på din ordinarie tid. Fortsättare barn kommer till 10-träningen. Det kommer bli trångt men det är trevligt. Vuxna träning vanliga tiden med gradering i slutet. Efter 10 dec slår vi ihop de olika grupperna till barn respektive vuxna. Alla barn tränar tillsammans: Måndag och onsdag 17-18 & lördag […]

I dag var en stor dag på Pandan. Vi gick från ett svartbälte till tre då Robert och Emil graderades av Johannes och Roger. Pandorna säger Wrrroooaaaaaaarrrgggghhhhh!Bra jobbat grabbar! Hårt och ihärdigt jobb ger utdelning och ni förtjänar verkligen era nya färger. Power to da Panda!