Vi är väldigt taggade för året som kommer och kan knappt vänta de sista dagarna innan höstterminen kör igång! Äntligen slut på tokigheter som sommar och ledighet så vi får gå inomhus, brottas, skratta, svettas, rulla och rulla och rulla på mattan fullt ut!

Terminen börjar från och med måndag 17 augusti och vi har öppnar armar för nybörjare i alla åldrar. Kom och prova på några pass, känn dig för, få koll på träningen och gänget och se om det passar dig också.

Första träning för vuxna och ungdomar 14-19 år samt ungdomar fortsättare är 17 augusti
Första träning för barn 7-9 år grunder är 22 augusti, och för ungdomar 9-14 år grunder 18 augusti.

Schema
Just nu är vi på sommarschema (inte utlagt i menyn) och under en period i annan lokal, men såhär ser ordinarie schema ut:

Måndagar
17.00-18.00, ungdomar 9-14 år ”fortsättare”
18.00-19.30, vuxna ”fortsättare”
19.30-20.45, vuxna ”grunder” (nybörjare)

Tisdagar
17.00-18.00, ungdomar 9-14 år ”grunder” (nybörjare)
18.00-20.00, vuxna alla nivåer, No-Gi

Onsdagar
17.00-18.00, ungdomar 9-14 ¨år ”fortsättare”
18.00-19.30, vuxna ”fortsättare”
19.30-20.45, vuxna ”grunder” (nybörjare)

Fredagar
17.00-18.00, ungdomar 10-16 år ”fortsättare
18.00-19.30, alla vuxna, fri träning och sparring

Lördagar
09.00-10.00, barn 7-9 år ”grunder” (nybörjare)
10.00-11.00, ungdomar 9-14 år ”grunder” (nybörjare)
11.00-13.00, alla vuxna ”fortsättare”

Läs mer om:
Att börja träna, pandadojo.se/borja-trana/
Barn och ungdom, pandadojo.se/barn-ungdom/
Våra regler, pandadojo.se/pandaregler/
Om oss, pandadojo.se/om-panda-dojo/

Har du frågor eller funderingar, hör gärna av dig via e-post till: info@pandadojo.se.