• Om oss
    På Panda Dojo tränar vi brasiliansk jiu-jitsu. Vi har även ett pass Karate i veckan men det är mest för "gamla krigare". Panda Dojo startades 2006 av ett gäng kompisar som ville träna tävlings ju-jutsu. Sedan starten har träningen förändrats och vi har bytt stil men kompisandan lever fortfarande kvar. Så länge du visar respekt för dina träningskamrater och gör ditt bästa är du välkommen till Panda Dojo.

  • Oavsett om du tränar för motion eller tävling finns det plats för dig. Vi har träning från 6 år och uppåt och vi bjuder på två provträningar. Vi tränar i Enskedehallen vid Gullmarsplans T-bana.


  • Gilla oss på facebook!
  • Tapouten

    Sista tävlingen innan sommaren är en lite mindre tävling i Bålsta. Barn som inte tävlat tidigare måste kolla med sin instruktör om de kan ställa upp. Annars är det bara att gå in och anmäla sig!

    https://www.tapouten.com/


    Roger, 22/maj-2017

    Graderingar och fika

    I lördags hade vi graderingar med båda barn- och vuxengruppen. Det blev flera nya bälte och en zillion streck. Mycket kul! Vi passade också på att tacka Tisdags-Teddy lite extra och efter allt var det fika. En härlig dag banne mig!

    18620159_10154716113918182_975198994154575208_n18581526_10154716114103182_8539289462354234169_n


    Roger, 22/maj-2017

    Sommartider hej, hej!

    Sista ordinarie träning för terminen är 27 maj. Efter det tränar vi på reducerat schema. Notera att schemat förändras efter sex veckor. Då tar också vara små Pandor sommarlov om de inte redan gjort det. Vi kör en gemensam grupp för alla barnen två gånger i veckan under första perioden.

    Vi behöver ta ut en liten avgift för sommarträningen. Den är 400:- för vuxna fyllda 20. Övriga som tränat tidigare tränar gratis. Nya vuxna och ungdomar som vill prova att träna under sommaren betalar 400:- Vi tar bara in nya som är stora nog att köra i vuxengruppen. Barn måste vänta till i höst.

    V. 22-26
    Måndag 17-18 Barn/Ungdom. 18-20 Vuxna
    Onsdag 18-20 Vuxna
    Lördag 10-11 Barn/Ungdom. 11-13 Vuxna

    V. 27-32
    Måndag 18-20
    Tisdag 17-18 Sparring
    Torsdag 18-20

    Terminen startar sedan 14 augusti för vuxna och 21 augusti för Barn/Ungdom.


    Roger, 22/maj-2017

    En vanlig vecka till

    Kommande vecka, v. 21, tränar vi som vanligt. Förutom på torsdag då hallen är stängd.
    V. 22 börjar sommarschemat.


    Roger, 21/maj-2017

    Extra årsmöte på lördag

    pandadojo_stadgar (1)

    Inför årsmötet är det bra om ni läser våra gamla gamla stadgar så att vi kan hjälpas åt att uppgradera dem.


    Roger, 16/maj-2017

    Gradering och fika!

    Vi kör gradering och fika för barn/ungdom lördag 20 maj. Vi kör en gemensam grupp med start 09.30. Träningen blir lite över en timme och sedan gradering och fika. Som vanligt bjuder klubben på lite grejer men om du vill ta med dig något är det välkommet. De äter mycket de små Pandorna.

    Välkomna!


    Roger, 9/maj-2017

    1 och 25 maj är hallen stängd och vi kan inte träna. Förlåt!


    Roger, 26/april-2017

    Medlemsregisteruppdatering. (Puh, vilket långt ord!)

    OBS! VIKTIG INFORMATION

    Vi håller på att uppdatera vårt medlemsregister och behöver därför ditt:

    För och efternamn
    Fullständigt personnummer XXXXXX-XXXX
    Adress
    Telefonnummer
    Epost

    Har du skyddade personuppgifter eller dylikt så meddela gärna detta.

    Skicka dina uppgifter till:

    robert.williams@comhem.se

    Mvh
    Ordförande Robert Williams


    Roger, 23/april-2017

    Jo! Barnen tränar på lördag.


    Roger, 21/april-2017

    Påsk och mindre träning

    Då blir det lite mindre träning ett tag pga röda dagar och stängd hall.
    Barn/Ungdom tränar måndag och tisdag den här veckan. Sedan är det uppehåll mellan 12-21 april.
    Vuxna tränar som vanligt utom torsdag 13, fredag 14 och måndag 17 april.
    Påsk to the Panda!


    Roger, 10/april-2017

    I dag tränar vi!

    Nu vill vi fortsätta som vanligt. Träning alltså!


    Roger, 8/april-2017

    Ingen träning i kväll

    Vi ställer in passet i kväll!
    Eftersom Polisen anser att det fortfarande är osäkert på stan är det nog bäst. Kram på er alla!


    Roger, 7/april-2017

    Träning i Påsk

    Träning i påsk.
    Hallen är stängd torsdag 13, fredag 14 och måndag 17 april. Men vi tränar lördag 15. Bara vuxna dock.
    Barngrupperna får lite längre uppehåll. Ingen barnträning mellan 12-21 april. Ni får leka ute i det förhoppningsvis fina vädret.
    Peace!


    Roger, 22/mars-2017

    Resultat Nordic BJJ Open

    (Lite sent men…)

    Nordic Open gick på det hela taget bra. Vi tog två silver och åtta brons. Kvaliteten på bjj är väldigt hög och det räcker med att göra ett misstag för att det ska vara över. Våra kämpar gjorde sitt bästa nästan rakt igenom och det är som coach svårt att vara nöjdare. Våra unga jobbade på extra bra och framtiden ser ljus ut. Men tävling är bara en liten del i vår verksamhet. Nu fortsätter vi träna och ha det kul. Vi ses på mattan!


    Roger, 21/mars-2017

    Träning med Johannes

    Då var vi igång. Tider och info står längre ner i flödet. Ny info är att på onsdag kör vi No-Gi. Det var allt. Träna på!

    Gruppbild


    Roger, 21/mars-2017

    Små ändringar i schemat

    Tisdagspasset för vuxna börjar nu 19.00 och vi tränar i dojon.

    Måndagar för vuxna är nu ett fortsättningspass. Ni som redan går på passet fortsätter. Men nya medlemmar utan tidigare erfarenhet från grappling får träna andra dagar. Vi kommer med 95% säkerhet göra måndagarna till ett Fortsättare/Tävlingsträning nästa termin. Lika bra att börja vänja sig vid det.


    Roger, 16/mars-2017

    Gästinstruktör

    Vår tekniska inspiratör nummer 1. Johannes Wieth kommer och håller alla vuxenträningar mellan 20-25 mars. Vi tränar:
    Måndag 18-20
    Tisdag 19-21
    Onsdag 19-21
    Torsdag 18-20
    Fredag 17-19
    Lördag 11-13

    Eventuellt blir det några dagpass också. Vi måste ta ut en liten avgift för att täcka kostnaderna. De under 18 år tränar gratis. Fyllda 18 och uppåt betalar 100 kr för ett pass och 200 kr för resten. Alltså 200 totalt för alla pass. På torsdag tränar vi i stora entrén och på grund av platsbrist kan inte juniorer delta den dagen.
    Hoppas att ni tränar mycket under veckan för Johannes är en enastående pedagog och (hemskt)rolig att rulla med.
    Inte missa!

    BJJ-Camp-mit-Johannes-Wieth


    Roger, 13/mars-2017

    Åka till Noc

    På söndag är de som vill välkomna att samåka till tävlingen. Vi ses på Slussen, nere vid bussarna, 08.20. Buss 409 går 08.34 och det tar en kvart ut till arenan och Skuru skolväg 2. Om ni missar den går det en 471 sju minuter senare. Har ni några frågor maila/sms-a Roger. Välkomna!


    Roger, 11/mars-2017

    Avgiften!

    Och så är det hög tid att betala medlemsavgiften om du inte gjort det!
    Förnamn, Efternamn och Personnummer skall stå i meddelanderutan.
    Tackar!


    Roger, 9/mars-2017

    Tävling i helgen!

    Nordic BJJ Open:
    Vi har 8 vuxna deltagare och 11 barn/ungdom som ska tävla i helgen. Så många deltagare har vi aldrig haft i en tävling tidigare. Mycket roligt!

    Nu är det är dags att göra de sista förberedelserna.
    Alla kollar vikten. Gärna på olika vågar. Det är drygt att bli överraskad på plats. Det går inte att byta klass när det är igång.

    Se till att ni har ryggmärken på tävlingsdräkten och planera in en tvätt innan så att ni är rena och fina. Klippta naglar såklart. Långhåriga tar med fördel med extra hårsnodd. Vuxna kommer ihåg legg!

    Ta med något lätt att äta och dricka. Det finns kiosk på plats men det är inte säkert att de har vad kroppen gillar innan tävling.

    Matcherna startar 10 båda dagarna. Så vi försöker ha ledare där från ca 9. På söndagen då barnen tävlar kommer vi att åka gemensamt från Slussen. Om man vill. Om er klass startar sent kan det vara bra att inte vara där från tidig morgon. Tiderna för klasserna är inte uppe ännu. Mer info när det närmar sig.

    Gammelpandan önskar också att alla stannar kvar till slutet och hejar på klubbkompisarna. Så planera inte in andra grejer på tävlingsdagen. Det var allt för nu. Vi ses!


    Roger, 6/mars-2017